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兄弟们谈拳击的呼吸吧!不叫大家高手是因为怕有的高手谦虚不回贴!

只看楼主收藏回复

讲解一下与拳击或与运动有关的呼吸!供大家学习探讨!


1楼2011-03-07 20:02回复
    我跟着等专业人士解答。


    2楼2011-03-07 20:02
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      2026-08-09 04:50:16
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      我个人的体会就是呼吸的频率控制攻击的频率。


      3楼2011-03-07 20:05
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        俺就想知道,罗伊琼斯等人的那种次次声是怎么搞出来的,听着很有气势啊,哈哈


        4楼2011-03-07 20:06
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          回复4楼:
          你打拳没有么?


          5楼2011-03-07 20:08
          回复
            回复4楼:
            所有的出拳应该都是在出气状态吧?


            6楼2011-03-07 20:08
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              试试憋着气和呼气有什么感觉,就是呼吸跟着动作节奏变化,每个动作的快慢需要不同的呼吸间隔和身体协调。说的简单点,别玩击影玩到一半被憋死。


              7楼2011-03-07 20:25
              回复
                求专业的解答。


                8楼2011-03-07 22:45
                回复
                  2026-08-09 04:44:16
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                  找一个很弱的对手 和他打 记住此时呼吸的感觉 就对了 呲声是带护齿导致的 不带不是这个声


                  9楼2011-03-07 23:15
                  回复
                    回复:9楼
                    谢了


                    10楼2011-03-07 23:47
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                      不客气 嘿嘿


                      11楼2011-03-08 00:03
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                        出拳时候吐气,连续拳可以连续吐,如果出拳时憋气的话,那就会变成了无氧了,那时间持续不了一会的。


                        IP属地:上海12楼2011-03-08 00:22
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                          回复:14楼
                          专业,受教了


                          15楼2011-03-08 13:15
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