看望桔子,早上好~

平常心就是最自在、最愉快的心。

忙而不乱，累而不疲。享受工作。

心随境转是凡夫；境随心转是圣贤。

“反烟第一人”张跃“直击要害”行动——把吸烟行为“大卸八块”：
烟草——“要命”的物种！
吸烟——“要命”的行为！
吸烟——咳嗽行为——咳嗽声使人心烦！
吸烟——造痰行为——吐痰行为使人恶心！
烟民百分之百的“回报”——与咳嗽、吐痰相伴终生！
烟民最大的“收获”——在咳嗽声中由痰伴随着走向人生的尽头！
烟民——痰民！


周一快乐！
《乌蒙山》（2012年10月20日 手机原创）

智能，不是知识、不是经验、不是思辩，而是超越自我中心的态度。

看望桔儿：
戒烟快二年了，看上去似乎不短了，但是要回到戒烟之前的状态，只需一二分钟，一支烟就足够了。一旦你放松了警惕，这样做了。就会从戒烟二年瞬间回到0天，千万不要验证自己的抵抗力，几分钟和一支烟就足够让你前功尽弃了。

呼吸即是财富，活着就有希望。

打呼噜了
天凉了
溜达溜达的时候
注意保暖
记得多加件衣服
楼上的都道声晚安
楼下的别熬得太晚 ~~

不为复吸找任何借口，第139天路过

桔子是真正的巾帼英雄