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172/71自重接近4倍倒蹬四人做组
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鑫月雨衣
健身达人
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百度贴吧
送TA礼物
IP属地:四川
1楼
2025-11-06 05:31
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alva8246
一健倾城
9
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行程短没啥,膝盖内扣就比较伤了
IP属地:广东
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2楼
2025-11-06 07:44
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rick_hui
一健倾城
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膝盖研磨加膝盖内扣小心废掉,另外这个机器叫自信放大器,推四个人不算什么。
IP属地:广东
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3楼
2025-11-06 08:17
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SlayerDoom
健身新手
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你换哈克机看看呢,我觉得这破玩意应该彻底在健身房取缔
IP属地:辽宁
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4楼
2025-11-06 09:44
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随夢逐流
小吧主
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膝盖都内扣就不要发这种视频了,深蹲一个看看实力吧。
IP属地:湖南
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5楼
2025-11-06 10:02
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潜潜筷子
健身屌丝
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内扣很危险吧
IP属地:上海
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6楼
2025-11-06 11:39
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金属自由人
健身屌丝
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无知是挺可怕的,内扣+行程短都算了,还穿这种松松的鞋子做……倒蹬机说真的重量300公斤以上做组都不难,真要秀力量和技术就上深蹲。你这体格100公斤做组都悬
IP属地:广东
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7楼
2025-11-06 14:02
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-熵
小有所成
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健身先健脑
IP属地:浙江
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8楼
2025-11-06 18:25
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健气箫心
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腿都X了,别折了
IP属地:湖南
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9楼
2025-11-06 19:21
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鑫月雨衣
健身达人
7
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可能视频动作不标准看着很危险 但实际上我发力感觉很好 也没有什么不适 重量还算在控制范围内 第二天腿也没什么太大感觉 不知道大家为什么这么大恶意
IP属地:四川
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10楼
2025-11-06 22:13
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鑫月雨衣
健身达人
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哈克也能蹲200公斤+ 不过这个健身房没有
IP属地:四川
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11楼
2025-11-06 22:14
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哑铃片不断上升中
一健倾城
9
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大神
IP属地:海南
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12楼
2025-11-07 00:08
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黑夜孤儿
健身屌丝
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还敢把腿蹬直?看来是没看过那动图
IP属地:江西
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13楼
2025-11-07 01:08
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夜鹰894
健身新手
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健身先学标准动作,全是血和泪的教训
IP属地:美国
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14楼
2025-11-07 12:39
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2026-01-19 03:23:56
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板砖少侠
一健倾城
9
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虚荣心放大器,这种倒蹬随便一个人都能做,没有意义
IP属地:四川
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15楼
2025-11-08 07:38
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