关于当时是怎么做到的那件事情，首先，跟别人说是没有用的，别人的夸赞也好，反对也好，归根结底都是虚话，并不能直接转化为直接的行动，能转化为直接行动的，只有决心这一个条件罢了。
当时并没有很多人托举我做这件事，托举我的只有我自己，目标的选择也是靠我自己去选的。
这件事情跟学习可不一样。
首先，减肥的时候应不应该摆烂呢？不应该摆烂，但应该开小差，而且需要经常开小差，拿开小差当成代替吃饭的工作。
情绪的稳定是十分重要的，不要动不动把自己搞得精神上很疲惫，这样就会很想拿饮食来补偿自己。
也就是说，想减肥，精神不能很疲惫。
想要精神不疲惫，那就是得玩儿了，各种玩儿呗，大玩儿，小玩儿，而不是大学，小学。
玩儿的核心就是不让精神变得疲惫，所以说，减肥就是各种玩儿。
因此，你应该也能敏锐地发现，减肥跟学习之间的冲突。
相反的，学习，还真就得吃，我高考前正是多亏了吃，源源不断地为我提供了多巴胺，才让我读的进去书，写的下去字。
这便是传说中的街溜子模式和大护法模式。
大护法久了，就应该变成街溜子，街溜子久了，就应该变成大护法，这是亘古不变的真理。
大护法道，街溜子道，有所不同。
一直当大护法会变成一个大胖子，一直当该溜子会变成一个废瘦子。
唯有阴阳之道。
我的经历里面有过纯街溜子道的图腾，那便是初二上学期的减肥时期。
我的经历里面也有过纯大护法道的图腾，那便是小学五年级学习不耽误吃的那段时光，还有就是高考之前的那段时光吧。
所以要把街溜子当成图腾替身，要把大护法当成图腾替身。
小学五年级，大护法时期，我可以花式写题，任何情况都跟写题有关。
初中上学期，街溜子时期，我可以花式减肥，任何情况都跟减肥有关。