焦虑症是神经症这一大类中的一种，也是现实生活中相对普遍且呈爆发性增长的一种疾病。焦虑症不仅仅是焦虑情绪的过多，过重。更多的是植物神经功能，尤其是交感神经功能过分亢奋后，导致的一系列躯体症状。现在人生活压力大，焦虑的产生变得比较普遍。但焦虑情绪并非毫无用处，它其实是有积极意义的。焦虑如果适度，能够促进人们积极思考，努力争取调动潜能，避免危险或更容易达到自己的预期目标。但如果过于严重的焦虑，甚至进入灾难状态，且无法自拔。就会形成长期的负面情绪堆积。这样的情绪会过多调动交感神经兴奋，从而引起交感神经的功能性失常。贴吧中大多数朋友感到难受的躯体症状，都是由交感神经过度兴奋引起的。这就好比在正常模式下，身体已经开始拉动警报，对周围环境提起了过高的警惕，从而产生一系列的应激反应。而这是没有必要的。贴吧中大多数的患者朋友都有不同种类，不同程度的躯体症状。长期无法康复，因而情绪更加糟糕。这就是进入了恶性循环。引起焦虑症的客观原因很多。人格因素，遗传因素，环境因素，成长环境等等都有可能引起。在治疗过程中，快速有效的改变如此多的因素，显然是很难的。因此服药成了简单有效，尤其是确定性效果的重要手段。交感神经功能性失常，也就是过度的兴奋，可以在药物的作用下逐渐缓解，使其功能恢复。这一方面必须经过专业医生的指导确认。不能根据自己的感觉，字面的理解选择药物。这是很危险的。此外，除了药物治疗作为一种情绪来源导致的躯体症状，它具有显著的心因性特点。解决心理方面的卡点和障碍，成为心理调节的重点。假设一个人能够良好迅速的处理负面情绪，即便现实生活中有阻力，有困难，他也不会产生焦虑症。而不产生情绪或良好的处理情绪，就成为两条重要的心理调节方向。严格意义上的不产生情绪是不可能的，因而降低情绪产生的概率成为重点。一般认知行为疗法比较有效。而处理情绪往往需要进行催眠，冥想等身心疗法。由于焦虑患者长期保持固定思维方式，且形成了恶性循环，快速短暂的心里调节就能迅速达到效果，是很困难的。因此，长期服药且在躯体症状显著好转后，进行心理调节和干预。也就是两条腿走路，成为现实中最有效的方法。