小白第一次研究降压超频显卡+超内存~大佬帮忙看看参数

电脑配来半年了，一直全程默认设置
最近刷张哥视频还是担心烧接口
这两天就研究了下降压超频，然后设置如下，大佬们帮忙看看
cpu：9950x3d，屏蔽ccd1，正常配置没超
显卡：5090魔鹰，显存超2000，0.95v电压，2940频率，92%功耗
内存：原来是阿斯加特6000C30，技嘉一键超频到6200C30
今天试下来跑分比之前略高，功耗最高550W，显卡温度压力测试最高68度，两个压测也都勉强及格
大佬们帮忙看看这样设置算不算保守形的可以安全长期使用吗