为什么建议大家选高帮呢？ 原因在脚踝锁定
后跟部分在稳定和锁定起着极大的作用，只在意前掌，那么前掌灵活性会大打折扣，但将后跟结构做好，会达到无与伦比的锁定与稳定也不会缺少灵活性。
很多人认为低帮就是灵活，高帮就比较呆板，我本人多年感受下来，他所谓的灵活会造成脚踝部分与下面发生冲突造成崴脚，做动作反而更别扭，而且一些所谓力线问题严重的鞋我感觉也是帮过低的原因，没有很好的将整个脚成一体。反而高帮鞋有许多不错的鞋，灵活性比低帮好，在鞋脚一体性也很好。
当下很多厂商为了重量刻意做低帮，不是说低帮不不好，但脚踝部分直接冷处理，像伽马后跟倒刺确实做的不错，提高了锁定，但许多鞋的内衬滑，且这样的方法只能解决一时，而像aj34low一样，这样处理甚至比高帮鞋脚一体性感觉更好
而高帮鞋却在脚踝处的处理更简洁，像hd17fk和lbj9elite只是一个伪高帮，但却紧紧贴紧脚踝，而hd11elite因为高帮，在脚踝包裹没有太多设计，更多靠的倒刺和鞋垫的抓磨砂以及整个薄鞋面带来紧致的包裹，带来极致的后跟锁定
那选鞋就无脑选高帮，高帮就锁定好，锁定好就灵活吗？不一些高帮确实锁定很好，但却不灵活，问题就在鞋子稳定性设计，像gt jump1稳定拉满，这种不错的脚踝包裹，带来的只有不吊后跟。
图片里就是我认为有不错的脚踝包裹的鞋
后跟部分在稳定和锁定起着极大的作用，只在意前掌，那么前掌灵活性会大打折扣，但将后跟结构做好，会达到无与伦比的锁定与稳定也不会缺少灵活性。
很多人认为低帮就是灵活，高帮就比较呆板，我本人多年感受下来，他所谓的灵活会造成脚踝部分与下面发生冲突造成崴脚，做动作反而更别扭，而且一些所谓力线问题严重的鞋我感觉也是帮过低的原因，没有很好的将整个脚成一体。反而高帮鞋有许多不错的鞋，灵活性比低帮好，在鞋脚一体性也很好。
当下很多厂商为了重量刻意做低帮，不是说低帮不不好，但脚踝部分直接冷处理，像伽马后跟倒刺确实做的不错，提高了锁定，但许多鞋的内衬滑，且这样的方法只能解决一时，而像aj34low一样，这样处理甚至比高帮鞋脚一体性感觉更好
而高帮鞋却在脚踝处的处理更简洁，像hd17fk和lbj9elite只是一个伪高帮，但却紧紧贴紧脚踝，而hd11elite因为高帮，在脚踝包裹没有太多设计，更多靠的倒刺和鞋垫的抓磨砂以及整个薄鞋面带来紧致的包裹，带来极致的后跟锁定
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图片里就是我认为有不错的脚踝包裹的鞋
