逍遥丸见效慢，比较适合女人用。

如果肺结节3-5点时段失眠：用泽漆汤茶包+逍遥丸

逍遥丸要配合归芍地黄丸效果好

我前段时间也是睡觉不怎么好，老多梦，还恶梦，朋友介绍我去“东坡晓”按摩艾灸，针灸。现在好睡多了，梦少很多了没有做恶梦了，你不远的话可以去试一下，重庆这边，他们专治失眠的。

经常失眠心脏神经官能症常因心肾两虚所致

对于失眠我最有发言权，我失眠整整20年

以前自己被神经衰弱、失眠折磨得比下地狱还惨，整晚整晚睡不着，眼睛很痛，怕光。好不容易睡着做梦不断，稍微一点点声音都醒。连家里墙上时钟走动的声音都让我发狂。非常痛苦。大大小小医院看了很多。花了很多钱都没一点效果。安眠药刚开始有效。后来也没有一点效果。身体，心里健康都严重受损！感恩戒色吧让我回归正常。感恩宣传的义工们。我现在完全好了，我也会好好宣传。帮助更多同胞脱离苦海。南无阿弥陀佛。（百度搜索“戒色吧”）或者贴吧“女子戒色”失眠一定好。命运一定改变！

睡觉时念诵心经对睡眠有帮助

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