大学之前，忙于学业，当然根本没空搞这个
上了大学，算是完成了自己的小目标，所以想起来这个事情
最早是从学校的武术社团里找资源
发现只有简化24式，不是我记忆里的拳术
后来翻遍了图书馆的武术类目，找到一本非常具体的书
【马虹先生的《陈式太极拳体用图解》】
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1
这是我自学的起点，一个学期面前学到第二个单鞭
后来又在网上学到了架子和基本用法
但当时心浮气躁，拆拳讲劲的部分没有细究
主要信息量太大了
2
差不多大三左右，被陈正雷先生的风格吸引
看了他的理论和视频，转为这个风格
大三开始站桩，每天半小时打底，最多站进去了接近2小时
不过可惜的是没有突破过2小时
3
再后来到2014年接触陈中华先生的拳
被他体系的科学性、系统性和移动性蛰伏
转为主练至今，受益匪浅
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期间看书看视频开阔眼界
1
陈式：
四大金刚各自的教学视频
张志俊先生的一些教程，包括很多后买了他的书
冯志强先生的24式教学，基本划拉下来了
北京田秀臣先生的视频、田秋信和田秀茂先生的视频
期间杨诺宾在网上发视频很积极，也看了不少
李经梧一系，老爷子视频有限
后传看了李树峻先生（格外喜欢），吕德和先生、王大勇先生、李洪舜先生、项国圆先生等
洪传的张联恩、李恩久、蒋家骏三位先生的视频，刘承德、李储功等
蒋家骏先生的三本书都买了
杨文笏先生的视频，后来吧里来了一位“金刚三捣碓”就是这一支的
南京凌志安先生的视频
郑州三张另外两位的视频
陈瑜先生的视频
雷慕尼先生的视频
等等
2
杨式
董家父子的视频
郑曼青先生的视频
杨振铎先生、杨振基先生的视频
傅家父子、赵家父子的视频
崔仲三先生的视频
陈龙骧先生夫妇的视频
杭州牛传一系的视频
田颖嘉先生的视频
吴图南一支的小架视频
魏树人、李和生的老六路视频和书
府内派萧铁僧和李正的视频
等等
3
武式
乔松茂先生的教程视频
孙建国先生的视频和书
翟维传先生的视频
吴文翰先生的视频
4
吴式
王培生先生的视频和书
李秉慈先生的视频
吴家传人的视频
战波先生的一部分教学视频
5
孙式
孙剑云先生的教程视频
孙剑云、孙叔容先生的书
雷世泰先生的书
童旭东先生的书
张烈先生的部分视频
5
和式/赵堡
侯春秀先生的视频
和有禄先生的视频
赵海洲先生的书和视频
刘金全先生的视频（这位和赵文卓拍过对手戏）
6
武当系
钟云龙道长的早年视频
袁师懋、陈师行两位的一些教程和视频
游玄德道长的一些教程
袁理敏的一些教程
岳武先生的一些视频和教程
游民生先生的六步拳教学视频
等等

也见证过
【雷lei和徐晓dong事件】
【马bao国事件】
对太极拳产生过很大的动摇
冷静下来客观想想
这两位练的就不是格斗系统的东西
换我上去，其实也一样挨揍
拳行不行不知道，这个练法，肯定是不行的。
后来也见过很多传武爱好者
去踢馆，或者挑战交流什么的，然后挨揍
包括钟云龙道长也说肯定打不过专业练格斗的
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其实想想都对
人家每天这么个系统练踢打摔拿、体能、速度、力量、对抗的练法
凭什么输给你走走套路、玩玩推手的人？
【对我来说，不是意味着太极拳垮了】
【而是意味着，我不可能成为一个实战能力很夸张的人】
【因为我根本没有这种条件，这么系统地去练】
【没有经济的支持，也没有经济的回报，他是不成立的】
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所以我后来更多地思考
【这个东西在我生活中，他到底应该是什么？】

【至于为什么没想过放弃，换个东西？】
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我这个人做事，没有放弃的习惯，一条道经常走到黑
2
练拳这件事，改变了我的心性，让我解开了一个很大的心结
3
练拳之后，身体状态比以前舒适很多
4
这个东西的攻防理念仍然很吸引我，我还是想去找他的可能性
实战不能让你接手，那能不能一个动作化打合一？
没有对抗没法玩，那这个拳是不是有自己可以对抗的方式？
实战这东西的基本元素到底是什么？
等等

【于是它就这么在我身上生长下来了】
后来
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1
这拳越练越有趣，身体会发生一些奇妙的变化
隔一段时间就明白一些以前看过的东西，越来越确信他的技击性对可行的
在他的系统里，对的放松即是反应力和速度，结构能支撑对抗
劲力的打磨就是力量，套路拿单式出来聚焦就会变成自己的“拳母”
大而低的架子重复，就是耐力、腿力和筋骨抻拉的综合联系
大杆可以检验架子的东西是否正确
等等
2
有个阶段下决心减肥，需要一个运动方式
试过波比跳、健身动作，但最终都坚持不下去
后面还是回到了拳，在拳上找运动量
才坚持下来了
3
随着身知加深，很多拳理会成为启发生活的哲理
对自己的工作生活都有知道意义
反过来想明白的道理，有时候会印证到拳术上
变成了一种正向循环
4
随着对养生的认知加深
太极拳又能变成不同侧重的练法
增强下肢力量和平衡是一种练法
养神休息又是一种练法
拉开疏通身体又是一种练法
等等

到今天
太极拳就是我这个人的一部分
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他是我痴迷传统武术的代表
他是沉淀心性的载体
他是我保持运动量的方式
他是养神、养生的运动手段之一
他有时候也有表演的功能
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这条路的核心一直都是武术
但他确实有人生层面高度的帮助和启发
同时也是运动养生的方式
所以也没有必要分那么清了
【小孩子才做选择，成年人都要】

其实相信太极拳行
还有一个事情
是我遇见过，非推手情境下，可以让我放开随便施为的人
但我用了能用的所有方法，都拿人家没辙
那时候我更确信，只是我的水平
不是这个东西本身不行

马虹先生为陈拳传播做了大贡献，我最早也是买了他的书。
给你推荐《内家拳的正确打开方式》这本书，用现代语言讲传统思路和功法。

真用心用功了。也可以接触拳击散打。

本人92年的，看过一些老的电影电视剧，首先，太极拳一开始就没人说的武当的，武当有武当的内家拳，第二太极拳从来都不是软绵绵的，我看过视频，人家用太极拳实战的时候，就像小时候我打架一样，别人出直拳，那我就打胳膊，不和他直来直去，或者闪躲让 他的力用完，那我就可出力了，没那么神

我练太极拳的目的
明明白白清清楚楚理解这门多学科综合性拳术
收获其带来的诸多裨益
知其然知其所以然
恭敬传统内涵
身体力行实证

楼主一直自学的吗？

根据身体状态与职业状态，适度练习，既能强身健体又能对付小混混就行了。如是专业打架，另当别论。

从武侠梦的一个载体，到生活的一部分。
这其中是认知过程，也并不意味着放弃了什么，只是你想怎么定位这个东西在你生活中的角色
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很明显
武术这个产业的入行成本和商业模式
没有什么让人把它成为职业的欲望
而作为兴趣爱好
他集武术功防、修身养性、开发身体、强神健体，养生调理于一体
是个很理想的载体
也许我们一辈子都成不了什么高手，或者成了高手也没什么用
但行走在这条路上，不断看到的新风景和感受到的新体验
本身就是价值

从我个人来说
太极拳的武术底色根本不是需要辩论的话题
需要纠正的无非是i乱吹这件事情
而且这个东西也不耽误有人因为养生或者表演选择他