回复：504楼
一个月瘦30j也不是不可能，但是这是比较艰难的，
或者你是体质较好掉肉的，或许很快，小酒亲就是个比较好的例子，她两周就掉了17j。
但是如果亲是不好掉肉的，那可能就会慢了。
瘦子不是一步达到的，想要瘦下来就得付出，亲所说的，不能就不来了。
楼楼也不知道能不能，但是楼楼知道如果亲没有坚持，那只能告诉你三个字。不可能。

回复：506楼
嘿嘿，沐沐加油，很快你也能有尖尖的下巴~~美美的身材~~

回复：511楼
赶紧回家BB

回复：513楼
都说只要开始一周坚持下去了。以后气色会慢慢好的。
又能减肥，皮肤还能变好，一举两得，何乐而不为。

回复：514楼
我的还没开始呢，时间要快快过~读书的时间过的很快。

回复：517楼
我也要我也要。

回复：508楼
嘿嘿，我一点东西都没吃呢
白粥呢？

回复：520楼
当然最好也不要。想要快速，就得严格要求自己纯绝，顾及这顾及那什么都做不成！
白粥是复食时的食物，现在是绝食。