打游戏，就是无偿损耗自己的生命，去为资本家赚取丰厚利润。我本以为他们会在内心感恩我，却不知道，在私人游艇聚会上，他们端着🍷说：国内的SB的钱真好赚。

你好戒友，理由安排学习时间和娱乐时间是可以的，沉迷游戏导致不去学习那是不可取的，每天要做的事情分重要和不重要，必须安排好时间先把重要的先做了，游戏什么时候玩都可以，不可以玩物丧志。不学习文章怎么可能戒的掉？

一点点改变自己

首先，戒色厌倦期了，可以适当地减少学习时间，每天5-10分钟即可，但是不能彻底不学，这样子，之前的惯性容易中断，很容易就三天打鱼两天晒网。
其次，无聊和游戏。说白了，还是自己的时间没管理好，不知道你是工作了还是学生，说下我自己，我现在每天下班，感觉时间根本不够用，锻炼一个小时，然后吃饭，散步一个小时，歇一歇，洗澡，看会书，又一个小时，这一套下来都十点多了十一点了，接着就是上床睡觉，我一般都11点前睡，第二天七点之前醒来。
再次，千万别赖床。特别是现在是冬天，大家都不想起床，但是戒色者一定要克服这种惰性，否则人躺在床上，精神散漫，警惕性下降，无聊的时候再玩玩手机，现在网络上擦边内容又多，一不小心就遭受肉弹冲击，邪念上脑容易破戒，又有床这个工具，简直就是破戒的最佳场所。所以，要做到非睡觉时间不躺床！

这世上有这么多好东西，但全都比不上你的精气神

你好，“瘾”都是相通的，沉迷游戏也会间接导致破戒，一是游戏助长了贪嗔之心，不利于戒色的心态保持；二是游戏里有很多不良的元素会勾起欲望，因此一定要戒除游戏。
在戒为良药134季有讲到游戏的危害https://zhuanlan.zhihu.com/p/651712832。
我认为可以通过观心断念，断掉游戏瘾。瘾上来时断念，同时呢，也可以培养其他爱好，健身、跑步等。认清楚游戏里的东西都是不真实的，并不会帮助你在现实有何长进。加油哈，慢慢来。