笔记本换完硅脂打游戏掉帧，各位大佬救救

我的笔记本是ROG的魔霸4，i7-10875h 2070。在换硅脂前打游戏是不会突然掉帧的，换了之后突然开始掉帧，是找专业的换的硅脂，掉帧具体表现为打开游戏前几分钟帧数稳定，然后突然从120帧暴降到30-40帧，过两三秒恢复，而后过一会再次掉帧。也重新涂过硅脂了，驱动也重装过，实在找不到是哪的问题了，各位大佬救救