加油加油，每天学习戒色文章

多学习戒为良药和戒色十规方法，你会成功，多看善书 太上感应篇 阴律无情

加油，戒色刚开始不能强戒盲戒，要专业系统学习戒色文章，戒为良药，提高觉悟，好好练习断念，

新人多去学习戒为良药，这是最系统的戒色知识，得救之道就在其中。

加油 要科学戒色 早戒早好早恢复 多向成功案例去学习

加油

多看戒色文章提高觉悟，保持警惕，戒色一定要保持警惕，手淫，邪淫，意淫，危害很大，为了自己的未来，为了自己的父母，必须彻底戒除手淫，邪淫，意淫，一次都不可以有，加油。

加油。学习加练习。学习戒色文章提升思想觉悟水平，练习观心断念提升实战打败心魔的水平。一定能戒掉。戒为良药坚持看，坚持学，别中断。平时多思维不净观，看破那层皮。同时推荐看两个改变了很多家庭，很多人命运的纪录片，叫《圣贤教育改变命运》和《山西小院》。可以在学为明明德网站上观看。浏览器直接搜学为明明德即可。诚心推荐。

想要戒YY，第一吃素，吃素会降低欲望，不吃洋葱，韭菜，葱，蒜，藠头，香菜，小蒜，这些都会引发欲望。第二锻炼身体，身体越好控制力就越强，控制力低，念头来了就会忍不住跟随它最后破戒。第三管理好自己的眼睛，擦边的事物不看第二眼。第四多孝顺父母，做家务，洗碗做饭

建议师兄阅读《阴律无情》《欲海回狂》《寿康宝鉴》《戒为良药》，认真读完这四本，一切迎刃而解.加油，如有打扰，请勿怪罪，无需回复，南无阿弥陀佛！

真的，朋友，如果你坚持戒邪淫，就请不要放弃，就请坚持下去，你一定会收获你的生命之光，那是上天必将赐予你的果实，那个神一般的果实将随你终生，保佑你终生，让你事业有成，家庭幸福，神采奕奕，生命如光一般光彩夺目，绚丽多彩，成功是早晚的事，幸福唾手可得。但如果你不幸犯戒，那么，真的，你将失去它，不管你多么得不情愿，多么的极力挽留，没有办法，因为因果不虚，唯有正道可循，发勇猛心，不可再犯邪淫！

加油，要多看戒色文章啊，愿你越来越好

第三天