序言：如果大家想直接看方法，那可以不看这段话，直接跳到正文，正文在2楼。首先，这个方法并非我完全原创，一定程度上借鉴了追梦蚂蚁的梦屏法和迈克尔阿杜加的方法，严格来说，我是对多种方法融会贯通结合出这种新的方法。这两个人都是顶级的天才，超级梦控师，对包括我在内的全世界大多数梦控师都可以说是他的学生。这个方法再次体现了对这两个方法的应用，顺便再说个题外话，之前说追梦蚂蚁写书就是垃圾，追梦蚂蚁给铁匠铺当保安都不配的人是谁？这里就不点名了。这个方法应该是目前最厉害的清醒梦方法，虽然暂时还没有通过其他人的检验，但是根据我的实践，这个方法用来做清醒梦，只需要短时间的练习便基本可以得到80%以上的成功率。而且用这个方法做的清醒梦，数量几乎没有上限，而且不止可以用来做清醒梦，面对失眠问题（特指半夜易醒的那种），也可以进行有效的解决，区别就是用这个方法进入梦境之后，便随波逐流让它进入普通梦即可。更重要的是，这个方法并不需要一定依托于回笼觉（但回笼觉可以让你多一次机会，而且那一次的成功率还更高一点），或者必须得通过特别长的睡觉时间才能达到高的清醒梦发生率。另外就是其他所有的清醒梦方法，比如清醒入梦法，知梦，都存在一个严重的问题，就是随着你对清醒梦的渴望越来越弱，它的发生率会越来越低。而且由于需要强行加入一部分潜意识，所以对睡眠的影响较大。感官切换法，也就是太玄功，虽然不存在以上问题，但是需要中途进行回笼觉，而且也对睡眠有一定干扰，而且做完切换动作之后，如果太久没有睡着，那么方法效率就会大打折扣，对于容易失眠的人来说，效果会降低。还有一部分人由于神经递质的原因，天生对于感官切换不敏感。而且这个方法和其他的方法并不冲突，你完全可以在回笼觉之后练习感官切换，然后在醒来的时候使用这个方法，相当于在以前你学会的所有清醒梦方法的基础上，再凭空给你添加一个机会。而且这个方法有五个步骤，每个方法都有极高的概率，会进入清醒梦。有五层保险以后只要你这五个步骤都练习的较为熟练，醒来之后只要你，能够第一时间反应过来使用这个方法失败的概率是极低的，除非有外界干扰，比如闹钟响起之类的。而且这方法的五个步骤单拎其中的任何一个步骤都是清醒梦界的重要方法。步骤1235，都已经经过科学的检验证明了，它有极高的成功率，更何况把它们并列排布呢？因为这五个步骤本身最适合的使用时机是不同的，所以我便将它们根据不同时机的使用来进行排序，这样对其他步骤的干扰性可以降低到最低，基本上可以认为这个方法就是对这五个步骤的每个小方法成功率的叠，比如这五个步骤，如果你单独使用其中一个成功率有50%，那么如果步骤联合使用的成功率有97%左右。使用这个方法基本可以实现清醒梦自由，而且这个方法甚至是你在上课睡觉醒来的时候，甚至是把手托在下巴上在课桌上坐着睡觉的时候都能用。至于午睡的时候就更不用说任何醒来的时候都可以练习，如果你已经做到足够熟练，那你甚至可以在较困的时候直接使用这个方法，或者是闭上眼睛想象事物，到了一定程度也可以使用这个方法，不过这种使用场景需要较高的清醒梦功底，当然我是可以做到的。你可以认为这个方法在你反应力越强的情况下，成功率越高，传统的清醒梦方法通常要求你是不太容易失眠，想象力很强，而且每天习惯于长时间睡眠的，而这个方法并没有这些要求，反应力强，当然对使用这个方法更有利，反应力慢一点，通过一段时间的练习也可以得到清醒梦，只不过就是早或晚成功的区别。
一般的我们以后就不再使用灵态，梦屏入梦，忆梦入梦法这些称谓，这些名词有一些带有玄学色彩，而且它只作为本方法的一个步骤。如果以后这个方法有进行改动，那么最新版本直接称为醒时入梦法，然后前面的版本可以以1.0之类的称呼。醒时入梦法师对我的反向入梦法的一个极大优化，我之前的反向入梦法首先在命名上就不太直接了，当而且掺杂着大量无用的步骤，而且成功率也相对较低，因此在这篇文章发布后，我会将反向入梦法扫进历史的垃圾堆，之后大家去搜索清醒梦历史，才会看到这一方法。这个方法我经过了五年的日夜研究和优化，最终才在梦境中得到灵感，制作出了这个方法。
不过这个方法暂时还没有经过实验的检验，即使它算是理论上是最强的方法，因此也欢迎大家，尝试这个方法，这样我获得了实验数据，你也获得了清醒梦。不过，从实验数据的角度来看，步骤一的成功率经过追梦蚂蚁的实验，成功率也是非常高的。而显然的步骤一使用了以后并不会影响到后面几个步骤。根据理论，这个方法是完全可行的，实验更多的是为了进行证明，实验之后证明这个方法不好用的概率基本上可以忽略不计，实验只是为了让这个方法更有说服力。