大半年没跑过步了前几天心血来潮跑了个5公里，感觉5分钟一公里还是轻松拿捏的

1km没进5分的绝对不健康，你体能就是差，肥胖还是肺活量低都说明体弱，体育运动也不参加吧，估计打个乒乓球都懒得动

难绷

一公里跑不了之后主人的任务估计都完成不了吧，因为体力不达标

现在很多人体质太差了，一公里跑下来都气喘吁吁，我读书的时候不少人校园跑一公里都要轮流来，也是懒得出奇。

天天逃课呆宿舍导光子导啥了吧？

能虚成这样啊？初中跑一千都能满分上了大学不说跑多长时间吧连跑下来的勇气都没了？

这糖比我已经拉黑了，又丑又糖

看乐了，大学体育还是挺麻烦的，秋季体测只是一方面，一学期刷一堆校园跑，到了春季体测3km+引体向上完全是要命的，更何况让你3km跑13min以内

引体反人类我没话说，长跑不就是人类的特长吗？

对于高中来说就是反人类，因为有很多种压力

跑一千米没话说，但是那个引体向上能不能去掉或者也换成仰卧起坐手完全放下来再上去才算一个6个有分要做11个才及格

1km让爱跑的**跑去呗，视频的意思是强迫测试这种模式本身就是反人类
你和评论区一个样，视频不看就开始喷粪了

一千米都跑不完完全就是废物，这种可以直接划入垃圾中学生和垃圾大学生的行列，只有引体向上这个因为体重差异部分人是需要专业方法专门训练肌肉群才能过的确实不符合学生的课程安排，其他拿脚都能过

确实反人类，我初中学校天天让跑操，一跑一千还是一股血腥味，心脏特别难受，全身都难受。大学我没测过这个项目，一直找人替的。