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求助

大佬们,目前感觉斜方涨太快了,是溜肩的原因还是训练方式出问题了

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如题


IP属地:四川来自iPhone客户端1楼2025-10-26 10:57回复
    正常比例吗?


    IP属地:北京来自Android客户端2楼2025-10-26 11:06
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      2026-02-04 09:51:27
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      不感兴趣
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      上半身练太勤了,应该是很多动作都要用到这块肌肉


      IP属地:广东来自Android客户端3楼2025-10-26 23:37
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        斜方肌大就把肩和胸匹配上


        IP属地:北京来自Android客户端4楼2025-10-27 04:38
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          正常,很强


          IP属地:广东来自Android客户端5楼2025-10-27 05:37
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