
也许大家都在午休,只有我自己在这独白好了!撤花!~~~~
本周排行榜已经好了,还有许多新成员你们下周可以进入比赛资格
在成绩单大家可以看出樱子”表现不错,请继续努力,贵在坚持!
至于‘乐乐妈’你的给我报的体重和上周报的有误,只好这样记录了,3月份以14斤的优异成绩争夺了冠军,请下周继续努力,我们的神马!~~~~~加油!
从入楼到现在大家走来真的不容易,每天都在为了吃东西而纠结它的热量,减肥其实并不是件困难的事,没有必要那么痛苦,只要少食,多动,我们必瘦!让我们以乐观的态度看待减肥,不要每天为了那点点数字而影响一天的心情!
5.1马上就要来到了,意味着夏天也就跟随而来,美美的超短裙你想穿吗,你-----准备好了吗?大家快点动起来吧!把浑身肥膘甩掉,个个是美女!加油GO~~~~
少烟多茶,少酒多水,少盐多醋,少油多奶,
少肉多菜,少糖多果,少精多粗,少食多嚼,
少衣多浴,少药多练,少车多步,少停多动,
少言多行,少烦多眠,少欲多施,少怒多笑。
您的健康行为,决定你的减肥效果。