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前天晚上和昨天早上因为心烦共抽了十支左右香烟，只抽到嘴里就吐出来，没经过鼻子和进肚子，还是有点上烟瘾的感觉，不能放松啊，我真真正正抽上五支香烟我就要上烟瘾就要开始复吸，看来六百多天还不能戒掉烟瘾，一旦抽上烟你一辈子都要与它斗争，戒烟，明天仍要继续

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这段时间思想有些放松，坚持，一定要戒烟，决不能复吸，明天仍要继续

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戒烟两年，但我仍不能自豪地说我完完全全地戒了两年烟，因为在后来的一两个月里我偶尔有抽烟的现象，尽管我自己认为不是完完全全地算是吸烟，因为我是吸到嘴里就吐了出来没有经过鼻子和入肚，但我深深地知道我仍未摆脱香烟，香烟仍然对我很有吸引力，我仍然有喜欢闻香烟的烟味，只要有烦心的事就有想吸一根烟解闷的感觉，看来戒烟是一辈子的事，不断地与之斗争，不能放松，明天仍要继续

我戒烟有3年了，现在回想起来戒烟好难受，好辛苦，反反复复戒了好多次，靠毅力真的很难坚持，其实最怕就是复吸，而且戒烟分生理上的隐和心理的隐，我现在已经不抽烟了，而且积极宣传戒烟和推广，希望能帮助你，让你轻松戒除烟瘾Q591677231（健康戒烟辅导）

我戒烟有3年了，现在回想起来戒烟好难受，好辛苦，反反复复戒了好多次，靠毅力真的很难坚持，其实最怕就是复吸，而且戒烟分生理上的隐和心理的隐，我现在已经不抽烟了，而且积极宣传戒烟和推广，希望能帮助你，让你轻松戒除烟瘾Q591677231（健康戒烟辅导）