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回复：问一下各位男同志

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那我隔天一次大部分天天，身体还行，持续六七年了。会不会是什么病
来自Android客户端866楼2025-10-22 10:17
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    戒色养生
    IP属地:广东来自iPhone客户端867楼2025-10-22 10:31
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      2026-01-18 06:35:13
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      16岁那还是克制一点吧
      IP属地:浙江来自Android客户端869楼2025-10-22 10:46
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        我一天都2次
        IP属地:广西来自iPhone客户端870楼2025-10-22 11:26
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          不说岁数的，一律按魅魔，榨汁机算
          IP属地:湖北来自Android客户端871楼2025-10-22 12:20
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            我像你这么大的时候 一天一次 有时候一天两回 现在我就一周一回了 😂
            IP属地:北京来自Android客户端872楼2025-10-22 12:35
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              看成一天2次了，觉得是有点强度，但一周两次的话，很养生了
              IP属地:湖北来自Android客户端874楼2025-10-22 14:40
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                健身是持之以恒的，要天天
                IP属地:广东来自iPhone客户端875楼2025-10-22 15:31
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                  2026-01-18 06:29:13
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                  如果一次就一次的话我觉得不多吧，如果一次要好几次那一周一次也不一定顶得住，建议是少吃多餐
                  IP属地:山西来自Android客户端876楼2025-10-22 15:50
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                    公式化不可取很容易就发展成完成任务，与其关注数量不如想办法提高质量
                    IP属地:上海877楼2025-10-22 16:03
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                      我是这方面的专家：
                      我开一副配方给你可以试试，
                      早上，起床先让他做20个俯卧撑
                      中午，睡1.5个小时
                      晚上，猛击魔丸200下
                      维持一周差不多，下周可以看一下效果
                      IP属地:广东878楼2025-10-22 16:26
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                        让我来，一天一次，包满意
                        IP属地:江苏879楼2025-10-22 16:27
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                          剩下的次数我来补吧
                          IP属地:浙江来自iPhone客户端880楼2025-10-22 16:42
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                            说实话确实有点少，我觉得四十岁之前，每周5次是合适的
                            IP属地:天津881楼2025-10-22 16:48
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                              2026-01-18 06:23:13
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                              太少了吧 两天一次
                              IP属地:江苏来自iPhone客户端882楼2025-10-22 17:02
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