所以这次训练营的跳跃教练是谁

所以看这个照片，小双里关组没去但丁杨组去了？关组不更应该去练练单跳吗。。。老赵你说句话呀老赵

经常看到对着一些要沉湖但滑行好的女单说转冰舞吧，我们冰舞是什么很低贱的东西吗只能收单人滑不出来的选手？

多数人就是觉得冰舞是去掉跳跃的单人滑反正也没多少好使的男伴，想转冰舞都没那条件，让他们口嗨一下吧

花鞋征集26COC场地
来源微博胡图图拼图

看到某柳女士的胡言乱语，想起昨天看到的小红薯帖子，发帖人也是个小滑宝妈/爹，说小宝柔韧不好，陆上可以拉贝尔曼但冰上就拉不开了。评论区好多练舞蹈的看起来还挺有道理的，都说让她别瞎练，小宝不是柔韧不好，是腿部力量不够在冰上撑不住，她再盲目练柔韧只能是腰部代偿了。我一下就想起某妮了她爹也是专业教练啊不应该不懂吧？？？

管女单叫阿哥是个什么由头？指个长的快还是什么嘞？

看到谢千发的北京拍的照片背景和美秋的一样，看来两人一起私下去玩了

nhk居然就是三天后，好快

之前的号feng了，笔记没了。搬运一下

00什么时候开了微博账号的？

真的特别喜欢不降速的跳跃，这也是喜欢kao的原因之一，即使在超高速的滑行下跳跃进入也完全不降速，但是这种过于依赖速度在带来力量感和远度的同时也必然带来不稳定，只能说有得必有失吧。

yuma采访说要减少四周跳数量，加强步法和旋转了。挺好的，心态放好有自知之明，银牌会比较稳

隋姐的抖音下面怎么这么多奇怪的评论