两侧太阳穴周围疼，后脑颈椎最上节中间疼，脖子说不上是疼，但是很不舒服，两边肩膀酸疼 疼到发抖，晚上睡不着觉，睡着醒了基本都是疼醒的，脑子特别乱 记忆力下降 注意力不集中。
每年做核磁检查 脑子没事，颈椎有增生 刚出现椎管狭窄，有鼻窦炎，尝试过各种治疗都没有明显的效果，太折磨人了
有没有症状差不多的朋友推荐个好的治疗方案，万分感谢