减少无意义行为，减少消极心态，减少所有对你不能增益的事物（包含曾经并造成伤害的某事某物），不要让它持续对你造成影响，放弃对他们的关注

土星土星土星土星土星！

我不想对任何人宽容，包括自己

😢😢😢

做了个梦，梦里被一堆人反对，责备，攻击，我在跟他们争斗，最后无论他们怎么说，都在一直跟他们争，坚定不移的一直往前走，就那种感觉，就像是自己走在一条小路上，周围传来很多的叫喊声，企图让你停下或者干扰你，但你没有管，用力的，踏实的走好了每一步路，很坚定很坚定…

HGA工作的帖子被删了……

在昨天

前两天无梦

今天再一次梦到了跟我前任相关的事情，在梦里因此跟别人吵架

然后我的朋友也是经常梦到以前的情感纠缠，前任什么的初恋什么的

OK，开始第二道试炼，自我与骄傲，勇气——路西菲尔

以下有可能是癔症发作，一“我看到他来到我的身边，从阴影中走出来，他是如此的狂野，张扬，到我的身边说了一些话语，然后我看到他的影子在不断的变化，或者说我不是他的名字是一种黑色的阴影的力量，在不断的变形，没有固定的形状，不断的发散，随着他的双手张开，我看到我身上也有黑色的东西引动，我看到他在针对这一部分做了一些加工”，我不知道看到的是什么有可能是在做恐惧，在攻入心灵，也有可能纯粹幻想，等待后面反应

没有找到好的祷文，所以还是自己用自己写的，配合路径工作，念的时候身上有体感，好像还听到了一些话语的样子，念了三遍，接下来留意生活梦境，还有自身的变化