休息时间 好好休息 好好睡觉 早点睡恢复身体 会变好的 可能最近戒断反应来了

加油加油

好样的

多学习戒色文章和练习断念、

调整心态，可以多看看戒色文章

我们戒邪淫，不只是戒不良女色，不良性行为，还要戒掉不良的生活习惯，作息习惯，饮食习惯，师兄，如果只是戒，不养生，不锻炼，不好好睡觉，那是很难快速恢复的。
我是戒1000多天了。建议念佛念咒念经吧，因为🈶特殊加持，有助于恢复。
你好，我真心的推荐坚持日课，我是真的受益者，口诀的力量太微弱了，建议还是念佛念咒念经吧，感兴趣的话，可以加入我们，我就是念功课，彻底戒掉3年了，戒掉了20年的恶习。
我群里一个师兄，每天3部地藏经，十几天就治愈了失眠的毛病。

戒断反应，不用担心，好好坚持下去，注意好好休息，一起加油！

应该是症状反复，导致症状反复原因很多，熬夜、压力大、天气原因、过度劳都有可能。身体恢复就是要经历症状反复的过程，加油！

加油 修心行善 坚持一定会越来越好

有毅力的话每天念诵楞严咒和金刚经，没毅力就请台电动转经轮吧。每转一圈相当于念诵几百万遍咒语，一天就是几十亿遍。量变引起质变。可以迅速增加福报消除业障，三个月就会有大的变化。转经轮贴吧有我发的帖子。或者搜转轮经筒。

加油

好好戒吧