抱抱，不要太焦虑哦，你其实是很棒的，绝对不会是无意义和无价值的

哭得做就不舒服了 一点感觉都没有

我。我做出的某些决策，自认为是根据大家的情况 并且结合实际 做出的利益去做的，有这种想法后，讨论完就想立马执行。并且期待跟他人交流的过程，可以把自己的心意表现，把好的决策表达，希望对方可以同意该决策，并且表现出内心的赞同

那种希望就是目的，为此会询问对方意见，想法，尽量调整方案，如果对方不同意，并且理不足以说服我，是因为情绪上：没那么干过，一般人不会这么干，所以这么干不好，不是习惯的熟悉的做法所以不干，有些麻烦不想干。这种情况我还是会强制执行，也许就只是执行了自己的部分，不让他去做了

但是尽管成效很好，也没什么后果，影响，也不违反道德，只是个另辟蹊径的方法。还是不被亲密的人理解，为此很苦恼，而且我也不理解。

我很厌烦对方无理也执意要去那么做的做法。让我得不到我期待中的情感回报“表达认可 满意”，如果对方厌烦 不耐我的决策 做法 心意 想法，不想去理解 坚持自己，甚至一些情绪化的原因，有时候我很想断联，或者愤怒

经常的关心不会打动我，知道有人在意自己是平常又不重要的事，比起关心我，更希望亲密的人能经常报备自己过的怎么样，你开心我就心情愉悦的

我想节约自己的能量，帮助“可帮助的人”让我感到愉悦，值得的人因此成长会给我带来很大的情绪反馈。如果一个人是自我放弃的 不专注自己 也无力实现什么 我们大概不会有什么关系

对亲近的人说“我希望我的存在对你来说是有意义的，如果会让你更糟，那我宁愿离开”这句话其实伪命题。如果没意义为什么要坚持和自己联系呢

和自己联系肯定是为了实现一些事了，自认为“有利于自己的事”的努力。但是有时候 这件事在客观上并不会如期待一样地促进自己更好

如果是人本身的问题，那就没办法了。不管这个问题出在对方身上（人品不行 诱导自己）还是自己身上（并不单纯地亲密关系 恶性循环的依恋模式）关系都不会长久的，也不健康

心对了，只是策略问题，就好说些，定期评估调整吧，反思是很有必要的

关系和很多其他事情一样，需要重视需要反思需要调整…如果你追求的也是爱的话。这本身就是困难的事，需要耗费精力，持续吸引着我们

而爱是可以滋润自己，影响自己的，可以焕发生机的，而这无关年龄，生死，它可以一直存在着

所以。如果有爱，并且你去追求它，想抓住些什么，你渴望着。那就应该让自己焕发生机了。对自己的抛弃同样是对爱的抛弃，是对爱的辜负。