求助如何让2019年的51Mr1焕发青春4K狂跑200帧

和大部分吧友一样喜欢51M这款经典科幻+肌肉模具，我是把R1的CPU换了i7（降i9），降压超频到4.8-.5.1hz温度可控制在70℃以内（打三角洲偶尔超一点）接外星人👽专营显卡坞（4070s）详见我发的另一个帖子。
就没给笔记本再升2080s（当冤种）了。这机器也不会背着出差，或是跑来跑去了。
打各种竞技类游戏高画质能跑满4K带鱼屏，真心不亚于台式了，最高上200帧率，功耗接近跑满。确实和楼主一样更喜欢5年前的肌肉模具💪 比较Man。2023年以后的外星人👽做的越来越像轻薄商务本了