来个大手子分析一下，鼠鼠身高183体重83，有一点力量训练基础（卧推1.3倍体重），九月开始减脂的，国庆旅游了几天放纵了一下，回来发现体重几乎没变化，但没训练人显得胖了点，国庆后一周饮食基本都是如下，力训和有氧都在做，但体重还一直在83上下波动，一周了也没有变化，这是为什么
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