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坚持。。一个月。。。

35楼2011-02-27 20:35

回复：36楼
瓶子。。你好棒哦。。。要象你学习。。。啦啦啦

38楼2011-02-27 20:40

不感兴趣

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回复：36楼
瓶子。可以告诉我。这几天你吃的什么吗？
比如今天。。

40楼2011-02-27 20:41

回复：41楼
听前辈说。。第2周的。喝优酪乳的那天比较难熬。。。。容易爆。。。瓶子要加油哈。。

42楼2011-02-27 20:43

回复：43楼
真棒。

46楼2011-02-27 20:50

回复：45楼
最好第一个星期不吃肉。。
因为第2个星期要一直吃肉。。。
汗。。。

47楼2011-02-27 20:50

回复：44楼
第2周。。有一天。。只能早上喝优酪乳。。然后就没了啊。。什么都不能吃呢。。。
所以要在家。。
才能不爆

50楼2011-02-27 20:52

回复：51楼
要狠心啊。。。就一个月。熬过去了。就美了。。

53楼2011-02-27 20:55

不感兴趣

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回复：52楼
那正好在家啊。。。到时候多喝水。。然后家里别有吃的。。别出门。。

54楼2011-02-27 20:56

回复：55楼
如果只要3周。。。
就进入。。疗养阶段啊。。千万别没调理就又开始。。这样会爆得不可以收拾的。。
调理2周是会胖2KG
但是。。为了不反弹很多是很值得的

59楼2011-02-27 20:58

回复：57楼
MOMO。。。登记吧。。哇卡卡。。很高兴你能加入。。我也是明天开始的。。

60楼2011-02-27 21:00

其实这个方法半年前。我就知道。
当时只是感觉太麻烦。
就过午的。。。从120J。。瘦到了104斤。。后来就不掉了
遇见大平台了。。
然后就不可收拾的爆、、、
最后成了这个样子

。。

62楼2011-02-27 21:01

回复：61楼
瓶子妹妹好好上课啊。。。好好学习就不饿了。。哇卡卡

63楼2011-02-27 21:02

范冰冰。减肥前后对比

66楼2011-02-27 21:13

不感兴趣

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67楼2011-02-27 21:15

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