不谈能力、需求,不能作推荐。
比如说你先从慢于六分配的慢跑开始,那就缓震慢跑的。你具备一定能力想要提高,整竞训的。力量不够力线不正,整带支撑的……实在太多不赘述
先整明白这两点,再找网上的测评。主要看看客观介绍。对某双鞋主观的介绍,比如中底感受什么的,不建议做高权重的考虑,因为网上博主恰饭真的太严重了。还有那种一眼低龄小孩哥的也是,他们最喜欢唯材料论唯品牌论。
问问你身边那些跑步的,他们的主观感受是怎么样,综合多个人的看法(也要注意他们的身高体重配速等是否与你接近)
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问问你身边那些跑步的,他们的主观感受是怎么样,综合多个人的看法(也要注意他们的身高体重配速等是否与你接近)










