①更换座管或调节座管高度时要注意，座管上标的安全线不能伸出车架，防止座管受力撅断车架立管。如果安全线伸出车架还是觉得不够高，就要更换更长的座管了。

②大多数车的立管都有折弯的地方，这就决定了这台车座管的最大插入深度的。所以购买升降座管，要看车架支持的最大插入深度与座管的插入部分长度。如果座管的插入部分长度大于车架的最大插入深度，那么座管就有一截不能升降的部分留在车架外部，不光看起来丑，还减小了人在车上的活动空间。升降座管最好在完全升起时正好达到正确的车座高度，且可插入部分能完全插进车架里。如果车架最大插入深度比较浅，就只能使用较短的座管，若爬坡较多，就尽量让座管完全升起时到达正确的车座高度；若下坡或做动作较多，就尽量把座管全部插入车架以获得更大的活动空间。

③正确的车座高度是在骑行中能让腿几乎完全伸展，但又不过度伸直。高度过高会让我们不得不扭动髋部去让脚够到脚踏；高度过低会让我们的腿无法充分伸展，从而浪费大量的力量和体能，甚至伤到膝盖。除此之外还有座包安装角度和前后，这两点因人和车型而异，大家可以去抖音或b站查找相关视频，这里就不多赘述。

④升降座管螺丝拧的太紧会影响坐管升降，如果打滑可以涂一些碳纤维止滑剂。

⑤觉得座包硬，硌屁股就多骑，骑几公里就站起来摇摇车，不要装坐垫套。坐垫套会蹭大腿内侧，并压迫臀部，导致血液不循环。正常骑行时应该是坐骨撑住身体，而不是整个屁股都在受力，而且手部也要承担一些重力。

⑥座包不是越贵越好，要根据自己的用途去选择合适的座包。