如果是霸凌，一定要还手把事情闹大，其他的找机会收集证据报警就行，当然最主要的是戒色加锻炼有个好身心。

邪淫的人生活工作中被欺负很常见，就我而言也经历过那些能体会你的心情，被排挤羞辱的感觉特别不好。很多时候在别人眼里是你的性格有问题，邪淫导致精神萎靡不会社交不爱说话时间久了别人就会疏远你。不要活在仇恨里内心充满仇恨对身体不好，把那些东西放下来吧，戒色养生行善积德改变自己的心，认真戒色修善一段时间后整个人状态就变好了。在戒色吧跟你一样遭遇的戒友很多，你们都是因为邪淫导致自己各方面变差最后被人羞辱排挤所以说必须戒除邪淫。

邪淫的人，不改变真的会很痛苦，下决心改变自己吧

人活着就争口气，强大自己，把色情戒了，逃避解决不了问题，没有退路了，就好好静下心，去行善，去运动，强大自己，多做正能量的事情

要清楚自己为了什么而戒色，为了戒色而戒色只能成功一时，不可能一直成功，要多孝顺父母，万恶淫为首，百善孝为先，频繁破戒会导致不孕不育，还会导致得肾衰竭 尿毒症，肾结石，糖尿病，抑郁症，焦虑症，神经症，神经衰弱。脑力下降，理解能力下降，表达能力下降，破戒后会减寿三个月，破戒后会影响身心健康，影响人际关系，影响身体健康，做什么事都没有耐心，做工作力不从心，眼睛无神，没有精气神什么事都做不好，sy的人容易被人轻视 看不起 嫌弃，容易变矮变丑，抵抗力下降，免疫力下降，发育受限，反应速度变慢，记忆力减退，耳鸣，脑鸣，失眠，对视障碍。运气变差。频繁破戒容易得皮肤病，皮肤过敏，浑身瘙痒，鼻子不通气，鼻炎，腹泻。肠胃虚弱，脾胃虚弱，头晕，牙齿松动，掉牙。前列腺炎，尿频，尿不尽，身体发育受限，身高和小孩子一样，体能下降，体力下降。逻辑思维能力下降。戒色期间不要看h 不能sy yy，不看擦边，戒色一段时间身体会恢复的，sy比毒品成瘾性还严重，一定要好好重视戒色这个问题，sy害人不浅，色字头上一把刀，及时戒除恶习才能回到现实生活中，多看戒色吧精品贴把脑子里的h毒洗干净，戒色更容易，多看戒为良药，学习传统文化戒色，多看寿康宝鉴，每天念500遍断念口诀，严格落实戒色十规，认清色害。快感是假，症状是真，没事不上网，改正坏习惯，养成好习惯。正气足，百邪不侵，看住念头，不跟随邪念。把短视频软件游戏都删了，强戒盲戒必破，找到适合自己的戒色方法非常重要，总结上次破戒原因，加以改正，及时戒除恶习给自己省钱节省时间，走出舒适区才算真正开始戒色，远离负能量的人，远离邪友，每天做好戒色笔记，做好观心断念，修心就是修念头，在网购软件上买戒色贴纸贴在公共场所上，多做正能量的事情，任何善事都可以去做，可以去放生或者捐款给贫困山区的孩子，多出去锻炼身体 健身，戒色期间不要吃肉，要以素食为主，配合养生戒色恢复事半功倍，做好情绪管理，情绪低落非常容易导致破戒，避免独处久坐，独处久坐非常容易导致破戒，晚上不要吃太饱防止遗精，睡觉前不能喝水以免导致遗精，晚上保持8小时睡眠时间。早睡早起身体恢复更快。

加油

当你弱小的时候，看到的全是人性的恶，

戒色提高能量，能量高了，别人欺负你他会倒霉的，

你邪淫久了，自动会觉得世界都对你不好，这是症状
二十多年历史戒邪淫的经验，总结下面9条，每条都很重要。
1、彻底戒黄戒擦边，卸载视频app擦边app等，禁一切邪淫环境和邪人。最好戒手机。
2、禁意淫，意淫来了早发现念起即觉觉之即无，念起不随(需要练习)
3、读圣贤书，用孝弟忠信礼义廉耻等正能量充斥内心洗刷大脑。
4、大力忏悔，改过，有缘分可以拜佛忏悔。
5、大力孝顺长辈、行善，提升正气，非常重要。(行善很多种，例如可以宣传邪淫危害，对戒除邪淫正当机)
6、有缘分可以求地藏菩萨戒邪淫、诵佛咒等等。
7、学养生调理对消除欲望也很重要，有些人是虚亢。
8、尽量少吃肉不吃葱蒜，晚上尽量少吃，最好吃素，吃素欲望会少很多。
9、经常思考人体不干净，屎尿脓痰腥淋屁各种臭充斥，死后鼓胀恶臭发黑流恶臭水。
以上9条每条都很重要，坚持坚持再坚持，希望世界没有邪淫。

戒色的原理，就是要消除自己八识心田里淫欲的种子，
第一种方法，断念，断念法很好，但是一种被动的方法，要念头自己冒出来，才能把这个念头破掉，适合于种子比较少和能长期多年闭关修炼的人。
第二种方法是念经持咒，属于主动出击用经咒的高频能量去化解欲念的低频能量，但是一个人每天念诵的数量也是有限度的也就几万遍，所以需要的时间也不短。
第三种方法，电动转经轮，也是属于主动出击，用转经轮的高能量去中和我们心田里的低频能量，电动转经轮每转动一圈就相当于念诵咒语几百万遍，一天就能几十亿遍，所以戒色效果神速。
转经轮还能迅速增加福报，让我们的人生发生大的好转。
某宝搜，如意源，德田，语狮子，王师兄，转轮经筒等

欺负羞辱应该成为你改变自己的动力，而不是影响你的，不要穷思竭虑，加油改变自己，既然知道是sy把你变成这样，那就给自己一次机会戒掉坏习惯。

坚持戒除，

邪淫的人容易被欺负，大家都一样，不是你一个人这样，所以你现在要做的就是好好行善积福，你福报上来了你就被人尊重了。吧友陨落星辰在戒色吧帮人戒色答疑八个月来行善积福而满血复活，人家恢复的不仅仅是体质，还有其他很多方面。所以这个方法你可以玩命的去做，为了恢复往日的风采。