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第一次拉顺了,还得是攻球啊

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就这个b拉球,之前怎么打都是肩膀胳膊发死劲,随便打十几二十分钟就累瘫了。国庆铁了心,照着镜子学孙颖莎正手攻球模板,就徒手挥拍扭屁股,每天挥两三个小时,今天去球馆发球机练正手攻,打半个小时打顺了,随便试了一下拉上旋,直接拉高潮了。第一次体会到肩膀胳膊一点力都不使,就脚顶胯带着身体转,拇指食指一扣球就过去了,弧线又饱满又稳,主要还一点劲儿都不用,太舒服了。框框打了一两个小时才没啥力气


IP属地:浙江来自Android客户端1楼2025-10-10 20:42回复


    IP属地:内蒙古来自Android客户端2楼2025-10-10 20:57
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      2026-01-02 18:54:50
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      IP属地:湖北来自Android客户端3楼2025-10-10 22:07
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        恭喜👍🏻


        IP属地:北京来自Android客户端4楼2025-10-11 09:54
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