上月25号后开始练的，一式一式的练，每天学一式，到这月2号八式能全练下来了
开始的几天做1-3式4式的，也没收功，欲望暴涨
后来2号开始八式全做，结尾手功，进入到无欲的修复身体状态了，每天早上练， 感觉精气神身体素质都别以前好太多了，非常感谢道长指点我练八部金刚功，福生无量天尊