由于七彩虹的主板没有12代es微码，所以楼主添加了微码，把u换上去，开机，楼主傻眼了，跑cpuz多核只有4000多分，而且因为用的是intel的盒装散热器，开机就是90多度，风扇一直满转速，非常难绷

此时楼主才发现这个u要跑满需要200w以上不是假的，怪不得价格这么“便宜”，而七彩虹h610me这个丐中丐只能跑90w，而且过段时间还会降低到65w，不降压是没法用的，如果还要专门去买个b760主板的话那就不划算了

但是楼主进了bios之后又傻眼了，竟然没有降压选项看来七彩虹是默认这个板子只会搭配12100用了，于是楼主又魔改了一番，把高级选项弄出来，进bios降了一下压，具体数据看图

限制全核4.0小核3.0，日常使用电压在1.07v左右，多核6400，因为主板只能跑90w，所以跑不了7800的多核，但是比12100强就行了，总结，这是一个只适合办公多开的u，单核只有11代水平，多核只有12代i5水平，第一个pcie插槽的问题也是非常麻烦，搭配h610之类供电不足的主板更是连基本频率都跑不满，如果是小白建议还是老老实实选择12100吧