加油

加油！戒色后的每一天都要保持高度警惕，要始终牢牢看住自己的起心动念，邪念、怂恿你看黄的念头浮现了要做到在一秒内断除，平时则要养成良好的学习习惯，每天都要坚持学习戒色文章提升觉悟，唯有觉悟降伏心魔！

加油，刚开始戒色不能强戒盲戒，要专业系统学习戒色文章，戒为良药，每天坚持学习，坚持练习观心断念，

加油！

加油，远离擦边和h，多学习戒色文章

加油，加油，加油。

戒为良药不泄为补，加油加油加油

一起加油，平时除了多学习戒色文章练习好断念外，多行善（日行一善很重要），知道的帮助吧友答疑，鼓励吧友，转载好的戒色文章等等，帮助别人就是帮助自己，可以积累福报，福报大欲望会减少变小，甚至行善多了后期不想邪淫，戒色如虎添翼更轻松。