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_小妨
肥头大耳
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嗯……本来前天不用验证码了……这两天又要验证了……怎么申请会员啊 手机好像弄不了
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15233楼
2011-06-15 21:17
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每次记忆翻腾_
步步莲花
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只有电脑才可以把,
贴吧首页申请。
15234楼
2011-06-15 21:33
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2026-07-25 21:40:50
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不感兴趣
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每次记忆翻腾_
步步莲花
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什么是平台期?
这个在我们减肥大业上的绊脚石,这个每当你提起来就咬牙切齿的词汇,这个让无数猪扒变美女的梦想就此终结的舞台,PIA死了无数刚刚建立起来一点点微弱信心的胖子们,平台最可怕的地方不是你看到自己体重始终不变时候的无望,而是因这无望而带来的一系列悲催的蝴蝶效应,当你准备重镇旗鼓从0开始减的时候,这个时候,这个时候..........你好不容易饿了那么些天瘦下来的10斤,以迅雷不及掩耳之势以每天2-4斤的速度又飙回来了,你那悔恨的泪,懊悔的泪,郁闷的泪,想死都有的心................我说的这些有木有有木有有木有?!!!!!!
平台期到底有多少天?
这个问题大家都很关心,但这是一个神秘而无聊的科学问题,因个体差异的不同,有的人基数大一些,她减的时候是嗖嗖嗖的,但几十斤之后平台会来,有的人基数比较小,减了几斤之后平台也会嗖嗖嗖的来,所以平台对大家是公平的,它总是会来的只是早晚问题,所以要调整减肥的心态,第一个问题你就要清楚的认识自己的平台期。
平台期就像西天取经路上的妖精,三五不时的来骚扰你一番,而且临近你成功之前,妖精的段数就会越发高起来,也就是说,一开始你的平台也许10斤来一次,之后随着你越来越瘦,平台期就会越来越频繁,也许2,3斤就会来一次,让你TM的烦都烦死了。
我懂的,请相信我。
在某个你已经饥肠辘辘的清晨或傍晚,怀着忐忑的心情踩上体重秤的那一刻,你本想让它安慰你一番的,但体重秤不是会说话的魔镜,它依然岿然不动的显示在那个已经让你看了3,4天的数字上,你顿时感到心灰意冷彷佛被世界抛弃,甚至想砸了秤的心都油然而生有木有?!有木有?!!!!!
你该怎么办?
坦白的说,此刻的你,体重已经减下去了很多,也许你天天照镜子没有看出来,但别人肯定已经看出来了,你慈爱的娘亲看到这般情景一定会说,矮油孩子,最近怎么累瘦了,赶紧补补吧,这么一个双休日,你的体重可能没长多少,可你的心里崩盘期确实到来了。
其实平台有什么呢?只不过维持你之前的节食或断食习惯就好了,但问题就出在,你根本不知道这痛苦的日子什么时候是个头!!!!
那么怪阿姨13告诉你,据不完全统计表明,平台期最多不会超过2周就走,你没有看错,14天,就是14天,如果14天你还没过去就拿板砖拍死阿姨吧~当然有某些天赋异禀的号称2天过平台,但我们绝大多数普通人没那种命,所以与其各处搜罗突破平台的偏方,你更应该做的是调整好自己的一个心态。
一个平台期,就是你减肥一阶段的总结了,总结不是让你开茶话会,不是让你放纵一番犒劳自己,我说过了,任何减肥期间的大吃大喝都是不道德行为,会引起你的心里崩盘,是很要命的。
下面回答我几个问题,这问题你一定遇到过!
1:减肥初期,你也许是因为某个废柴男的一句话,因为他看不起你所以你痛下决心,20天后老娘大变身亮瞎了你的狗眼,可平台来了,你的计划貌似没有那么顺利,你那本来强大的小宇宙因为平台而越来越弱越来越弱,马上就快熄火了,你貌似很理智冷静的思考了人生,给自己扪心自问这种问题:我这么折磨自己难道就是为了那个混蛋吗?我难道一辈子活着就是为了别人吗?我从现在开始还是为自己而活吧!!!!!
这看似看透人生的哲理导致你直接奔向门口的烤肉店..............
其实你说的没错,你活着当然不是为了那混蛋,因为你本身想瘦下来也不过就是把自己的成果展示给别人看嘛,你一身膘人家当然也不care,人家早就想好反正你也瘦不下来,幸亏没选你,找了你还不得一天吃我们家一袋米?!
你以为在你减肥的这段时间里,你心里的那个废柴在干什么?人家该干什么干什么,你以为他只是为了好心刺激你瘦下来,为你的新生而说一些言不由衷的刺激话?请你相信我,在这个世界上除了真正爱你的人还有没事儿闲的的怪阿姨13以外,没有人会语重心长的教育你,孩子,是时候减肥了!
15235楼
2011-06-15 21:36
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每次记忆翻腾_
步步莲花
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转来的。
15237楼
2011-06-15 21:36
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云木合
渐入佳境
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55555,好日子到头了,现在一天瘦不到2斤了。今天只瘦了1.2……有点点桑感啊!
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15238楼
2011-06-15 21:37
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what桃桃
肥头大耳
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你不是钢铁战士,而是被肥油包裹的战士,你需要的破肥油而出。
又要见证码~~~~~~~
不够会员资格
15239楼
2011-06-15 22:00
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每次记忆翻腾_
步步莲花
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慢慢的就是掉脂肪。
开始是掉水分。
15240楼
2011-06-15 22:06
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每次记忆翻腾_
步步莲花
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慢慢来。
15241楼
2011-06-15 22:07
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2026-07-25 21:34:50
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what桃桃
肥头大耳
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你还发帖子了么,?要完成3项。才让申请啊。。。
15245楼
2011-06-15 22:17
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_小妨
肥头大耳
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啊啊……我不要验证码……吧主在哪里
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15246楼
2011-06-15 22:21
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每次记忆翻腾_
步步莲花
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嗯。
当时确实觉得爽爆了。
15247楼
2011-06-15 22:27
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每次记忆翻腾_
步步莲花
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啊哈哈。
回帖超级爽的。
15248楼
2011-06-15 22:27
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