绝食日结束了 今天就开始维持日了 今天称体重 很难得的45.2 终于下91了 期盼下90

减肥真的很不容易 不减对身体不好 减了对身体也不好 所以姐妹们减肥的时候一定要悠着点 千万别身体难受还要一直强挺着 不行就让身体恢复一下再继续 我可不想总是有人胃抽筋胃出血 或者总是跑医院 那样太不值得了！早晨喝燕麦粥 中午准备一个苞米 晚上一个酸奶和桃子 好吧 我承认 却是吃好多 呵呵

我还以为你被别人当动物园看了，哈哈~~

落落我可怜死了，黄瓜鸡蛋难道治BM，我从早上3点一直拉到现在跑了4.5次WC了

我也是才知道黑咖就是消除水肿，没其他特别的效果

小蝶你好好照顾自己，我就是喝了一天咖啡，BM3天，现在鸡蛋黄瓜又拉肚子，难受死了，你记得不要爆掉什么都OK，平一下不容易反弹，坚持住~

今天出去逛街，瘦腿 那个小夕你吃黄瓜鸡蛋BM么样？我快拉死了

婷子，吃黄瓜鸡蛋真的可以治BM吗。。。 我想一天跑多几次WC....

我也想你们，我把我女儿接过来了，，，我准备以后中午一顿饭，早上和晚上都不吃，，这样也减肥了，也不会没力气带孩子



我没有诶，本来没BM的，反而是鸡蛋黄瓜后又BM了一阵子

我没有啊，本来我喝蜂蜜已经不BM了，连宿便都排的差不多了，鸡蛋黄瓜后反而BM了一阵子

3337第十四天了，感觉好多了。。。。。昨天发现原来那条连九十八斤的室友也穿不上的背带裤已经能穿到PP中部了，，，嘿嘿嘿！！！今天MC第六天就快黄金周了，争取到时征服那裤子，加油加油！！惠美加油！大家加油啊！！！

今天我女儿要喝我的黑咖，我想让她尝一口肯定就不想喝了，她居然给我说好喝，，无语，我是一口也不想喝

我妈妈给我炖了绿豆粥，昨天吃了，早上喝了一杯水，在一碗绿豆就不BM了，不要放糖，要是淡的吃不下放点盐还不错