我发现黑咖唯一的好处就是抑制食欲，不是一个多月，减肥是女人一辈子的事业，只是辛苦一个月，，后面保持也很重要哦，吃什么吃，吃完拉出来全是粪便，难道你想吃粪便吗？嘿嘿坚持住，加油

谈朋友就是这样的，2个人在一起需要一段时间的磨合产生默契，不然谁都可以和谁在一起了，反正懂得退一步，并不是你软弱，也不是你很好欺负，也不是说踩着男人很有面子，感觉吧就是一杯茶，苦了加点蜂蜜，淡了冲浓点，越品越有味道，别人百年修成同船渡，想想多不容易啊，珍惜眼前人啊~~~我们这一代应该每天早点就是在外面吃，今年天气开始热点我就差不多6点起床做早点，给老公带着去上班，隔壁的同事不理解，自己做除了干净卫生，更多的是营养，现在污染大，好多人这癌那虾米的，几个月就死了，想想自己就少睡几分钟的事情，跟减肥一样，大家一定要坚持坚持在坚持~~全绝不行就半绝，半绝不行就青菜代餐，反正你的付出一定是有回报的，加油吧，我相信，我们这个贴里的人，都会瘦到心里满意的数字的，加油~~

可以滴可以滴，你真强大我都坚持不过那个苹果日，不过在天气凉快了，我也想试试，加油~~

我喝碧生源效果蛮好，落落说不能喝多，是药三分毒，解决下还是可以的，不是蛮苦，茶味，不习惯加点蜂蜜，这个时候吃什么都效果都不大

那你7天喝水没？

落落你加油，我记得我跟我老公谈朋友读书的时候，基本是天天吵架，有时候还打架，不过是打着好玩，吵吵就过去了，现在就厌倦了吵架，平平淡淡的，我每次MC找他吵架他都不跟我吵，这个就是长期以来的默契，吵架只能说出问题，并不能解决问题，之后你们就会明白，真的没必要，但是又需要，不要让自己伤心难过了，不值得，这个事情总会过去的，难过也好，开心也好，都是会过去的，找点什么事情，或者约朋友去逛街，人生又不是围绕着小瓜渡过的，等自己开心了在去面对他，

你实在不行就吃点青菜，老人家都是很麻烦的，，，，你女儿多大了啊在生个儿子，我好喜欢龙凤胎，同学是的，2个可爱~

黄瓜汁我喝的很痛苦，有些人却很喜欢喝，你可以试试

看你16天的成果，加油~

小落你厉害哦

你晚上下午那一餐不要喝咖啡，那个失眠才是痛苦~

我跟你体重差不多列~~嘿嘿~~加油

我看到小惠说的翻页，原来我都翻页好半天了~~

早上跟老公说，我要称谓新一代的家庭厨神，还是那种，只做不吃的神，连味道都不试，有你这个白老鼠~~嘿嘿

呵呵呵，真的觉得这个很有效的。我的称在家里，在学校没法测量重，但是真的感觉瘦了好多好多。。。。。今天黑咖日最后一天了。话说昨天那个痛苦啊，黑咖让我失眠，因为我脑神经不是很强大。而且我今天是MC的第二天。那个心跳加速啊，那个有点冷啊，那个无力啊。。。。。。。不过一想到明天可以吃白煮蛋和黄瓜，还有只喝一杯黑卡的美妙生活，今天很开心呢！！！如果你要试3337的话建议第一个黑咖日也别喝太多水，为苹果日绝水做准备，到时候真的不喝水时会习惯好多的，不会总想着口渴。我就是这样的，感觉对我很有效，呵呵呵呵。。。。。。。。。哦，你怎么称呼呢！！谢谢你的回复呀~~