我说的肚子应该和你说的胃是一个东东,我小腹很平的,没有赘肉,就是上面一吃东西,或者喝东西就会鼓起来,话说中午还吃了个凉拌豆腐

蜂蜜水影响小一点,因为蜂蜜水还有减肥作用呢

让我想到上次跟童童约21天减肥前3天除了水就是空气，第4天忘记吃水果了，晕的没起来床，呆呆坐着中午老公带番茄，啃了一个，继续做饭，嘿嘿，我发现饿久了就习惯了，就是开始难得熬，特别的是第一天，你熬过去了，之后就想着你第一天是怎么过的，第2天就好过，第3天又开始难过了，这个时候一定不要爆，爆了白白饿了72个小时，这个时候又坚持过去了，第4天挺过去，我觉得刚开始绝对可以挺过去，以前吃的油水还可以抗过去的，时间长了的人就难得过去了，反正过去过不去都要过去，晕呼呼的就稍微喝点蜂蜜水。。每天就自欺欺人，骗下自己，明天早上起来吃，早上吃也比晚上吃好，晚上吃一定长肉，到了早上骗自己中午吃，到了中午就来杯咖啡，这个时候就没食欲，下午晚上又不能吃了，继续忽悠自己明天早上吃，就这样一天一天过去了，你在想爆就发现努力了好多天了，这时候吃亏本了，太晕就蜂蜜水，到后来坚持不住就番茄黄瓜，，骗啊骗的就过去了好多好多天

回复36716楼：
我还真没怎么想 分散注意力我也试过 玩游戏 玩的很投入但是还是会有感觉 而且玩完了居然有些想吐 我想大家都说喝蜂蜜水 那对3337影响大么？？
我是第六天 减了五六斤了

我洗澡啊，在贴下面膜什么的，就差不多了，现在我每天6点就起床了

貌似记得3337.第一个3是咖啡日是不吃苹果的，你刚开始没那么个毅力就不要3337了，苹果日有的吃没水喝更难得熬

这个就是胃了，汗

蜂蜜水也最好是早上中午喝，下午晚上少喝，你要是喝太多，还不如吃饭，就不要折腾自己饿了，，，我说的喝就是喝1.2小口，保证下午晚上啥都不要吃喝

那你之前3天咖啡2天苹果是怎么过的啊？

恩 我也会学着骗自己的！！那明天去买蜂蜜去 实在不行就吃个苹果吧
唉我怎么减个肥这么麻烦呢！看来真是老了啊

我只有冰箱里塞满各种各样的水果的时候,才不想吃饭,全绝我现在坚持不了了,以前3337苹果日,我三天不喝水觉得也没问题的,,现在毅力不知道跑哪去了

你多老啊~~不要老感觉自己老，很多孩子他妈都在努力~~

那你因为你现在思想上觉得自己下百了，感觉自己瘦了，有成就了点，以后还可以继续瘦，就开始疲惫了，没开始那种动力了，就开始吃1点，身体大脑就习惯了，我前几天就苹果啊番茄的，我现在开始厌恶这样东西，，，不吃了不吃了当思想改变，今天是我最难熬的一天早上到中午N次想吃个苹果，熬过来了

我就是孩子她妈我还是要变瘦,,,呵呵

我女儿都上中班了