女人不对自己狠心，别人就对你心狠了，想想也就几个月的事情，一生的百分之一还不到~~狠一次也值得~~不要委屈，有我们大家的支持~~

是有点脑袋晕，不记得P了又P，哈哈~~晕呼呼的~

有这么多人做后盾靠的住啊~~

年轻点减肥稍微代谢快些，等过了25就难很多，为了将来加油啊，我以前是完全没这个意识，一直到快结婚才意识到，我身边不是胖人，就是吃不胖的人~~完全是恨人

开始减肥的时候，半个月没了几J，那是不太懂，就140-135之间N久，看到的人是说瘦了就是体重没下来，后来没多久直接刷到120.所以还是要坚持，怎么感觉不舒服在瘦，感觉自己在吞噬自己的脂肪~~

不要羡慕，前面有个MM跟我说过，应该是那些人羡慕我们，起码我们想瘦就瘦想胖就胖，2种人生，他们没有，我老公就是想胖，胖不起来肠胃不好，吃点大油大肉的一回来就跑WC，我们WC是舒服，他们WC是难受

我帮你拿着称，它不给它掉，我就P它~~

其实我也不太懂，只是觉得应该就是水分和脂肪，水分的时候掉体重，体型不变，掉脂肪的时候体重不动，体型很明显瘦了，多久就不知道了，因人而异，但是一定要的就是坚持，当你掉了水分，快开始掉脂肪的时候，也就是平台，一哈没坚持过去就白搭了，这个时候一吃，脂肪肯定是没掉，水分就补回来了，身体就吸收了，我记得之前的帖子落落105就平台好久，坚持坚持，想想现在的平台，就是在燃烧脂肪，体重很重要，体型更重要~

80J的体型90J的体重，也是值得只是数字显示问题，到最后会统一的~