睡觉了。明天早起。大家明天见。

晚安。好梦。

今天是过早不食的第十二天开始，
但是体重没有比昨天减轻，还是136.0j
虽然心里挺失望，做事的积极性都低了
但我是有心里准备的
必竟的严格地执行了，
食量、运动量都到位了
不急，让脂肪再燃烧一会儿
依然严格的执行，再来1天、2天、3天。。。
它一定是要降的

调整心态·加油

我觉得减肥的过程就是上意志培养课
自已在信心方面的受益远大于体重方面的改善
现在我觉得找到了对付难办事情的方法
比如学习，就是学习时间一定要足够多
正如减肥时，饭量一定要少一样
这是王道，不可找任何借口绕过之
学累了怎么办呢？
想一想减肥时饿了怎么办。
只能坚持、坚持、再坚持，直到这一天结束。

回复：2790楼
谢鼓励,一起加油

青林是平台期么。如果体重没有减轻就不要再去称了。如果是平台期的话是好事。那是身体在塑形。平台期过了会瘦更快的。坚持就是胜利。

多亏过去身上的肥肉
减肥让我对生活有了新的认识
有了追求新生活的信心

今天早上还没吃东西。等上完体育课去买个煮蛋吃。好久没吃东西了。感觉不习惯。

加油阿青林。减肥也让我明白了很多。这是毅力的见证。

回复：2795楼
好的,落落
第一节课是体育课吧,加油
放了学,你就能回家见父母了.
精精神神地见父母,
为你高兴

我昨天晚上都梦见煮蛋了。好大的蛋。里面蛋黄是偏红的。土鸡蛋。哈哈。

哇哇哇。2800楼了。真开心。