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回复:真是耻辱。我发誓我要让你后悔。

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睡觉了。明天早起。大家明天见。


2787楼2011-03-18 00:24
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    晚安。好梦。


    2788楼2011-03-18 00:25
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      2026-02-10 12:07:26
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      今天是过早不食的第十二天开始,
      但是体重没有比昨天减轻,还是136.0j
      虽然心里挺失望,做事的积极性都低了
      但我是有心里准备的
      必竟的严格地执行了,
      食量、运动量都到位了
      不急,让脂肪再燃烧一会儿
      依然严格的执行,再来1天、2天、3天。。。
      它一定是要降的


      2789楼2011-03-18 07:19
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        调整心态·加油


        IP属地:辽宁2790楼2011-03-18 07:21
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          我觉得减肥的过程就是上意志培养课
          自已在信心方面的受益远大于体重方面的改善
          现在我觉得找到了对付难办事情的方法
          比如学习,就是学习时间一定要足够多
          正如减肥时,饭量一定要少一样
          这是王道,不可找任何借口绕过之
          学累了怎么办呢?
          想一想减肥时饿了怎么办。
          只能坚持、坚持、再坚持,直到这一天结束。


          2793楼2011-03-18 07:33
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            回复:2790楼
            谢鼓励,一起加油


            2794楼2011-03-18 07:34
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              青林是平台期么。如果体重没有减轻就不要再去称了。如果是平台期的话是好事。那是身体在塑形。平台期过了会瘦更快的。坚持就是胜利。


              2795楼2011-03-18 07:38
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                多亏过去身上的肥肉
                减肥让我对生活有了新的认识
                有了追求新生活的信心


                2796楼2011-03-18 07:38
                回复
                  2026-02-10 12:01:26
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                  今天早上还没吃东西。等上完体育课去买个煮蛋吃。好久没吃东西了。感觉不习惯。


                  2797楼2011-03-18 07:41
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                    加油阿青林。减肥也让我明白了很多。这是毅力的见证。


                    2798楼2011-03-18 07:41
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                      回复:2795楼
                      好的,落落
                      第一节课是体育课吧,加油
                      放了学,你就能回家见父母了.
                      精精神神地见父母,
                      为你高兴


                      2799楼2011-03-18 07:41
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                        我昨天晚上都梦见煮蛋了。好大的蛋。里面蛋黄是偏红的。土鸡蛋。哈哈。


                        2800楼2011-03-18 07:42
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                          哇哇哇。2800楼了。真开心。


                          2801楼2011-03-18 07:43
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