果果苹果果日不容易坚持住哦！一定要加油哦

恩,我也觉得,黑的却是很吓人

恩恩，一定一定！！我要远离芝麻糊，昨天祸害了我。。

保鲜膜保鲜膜，我今天开始也要用了，我的腿啊，你们伤不起啊，那么粗

嗯嗯。大家都要信心十足。

落落我也是哎！看到以前最爱吃的麻球我也没兴趣了…不过麻抄手是什么？

减减感觉你爬山应该挺瘦腿的啊？

额，要对喜欢的吃的，连欲望都没有，要到一定境界的。
但愿哪天我也这样！！！

甜甜,确实啊,我早上吃了个小青苹果,这会胃有点难受,估计是它不习惯我突然吃东西

恩，我也怕，今天吃苹果想吐，又买了个菜包，我觉得我黄金期吃菜包减得很快，不知道现在再试一下会不会还那么快，苹果速度太慢了，一天一个才降半斤，看了心都凉了

呵呵达达一定可以的

减减黄金期好好把握啊！

我摇完了先洗澡去了

挺过去 没有什么过 不去 不吃就行

我有一个同学，原来是181,200多斤的大胖子，现在多少斤我不知道，不过我可以说他是瘦子一足了，他大概减了一年吧，据他初中同学说是初二开始陆续瘦了，，（我和他是高中）
他和我说，他经常爬山的，现在也有爬，而且不忌讳吃了。。。还是很瘦。。