恩恩 到了
跟图片一样
嘿嘿 很喜欢啊

哎 继续坚持
慢慢调节
真的不行
你早起 空腹 喝 1000ml水 肯定有的

我也羡慕

这个我也不知道啊

可以买点荷叶 泻叶 绞股蓝 泡水喝
喝
碧生源成分也就是荷叶 泻叶什么的

突然很想小瓜。准备坐车去看他。

起码 比说 你这么瘦啊 别减了 多吃点 的人好

我本来也是7斤
但是mc长了3斤
不过现在是99斤
所以10天9斤啊

嘿嘿 好甜蜜的哦
可惜我都见不到他
分隔好远
见面好难

【睡不好会发胖】睡眠不足，容易发胖的。每天睡5～6小时的人，平均比每天睡7—8小时的人重6—8磅。当正常睡眠时间被剥夺时，身体会产生大量的抗压激素，以减缓新陈代谢的速度，同时第二天的食欲也会增强。如果早晨必须7点起床，前天晚上最好在11点左右睡。睡觉前可以泡个热水澡，或读本小说。


姐妹们 都早点睡哈
睡觉也是减肥

陶陶过奖了。嘿嘿。

嘿嘿。我要去车站坐四十分钟的车。

我要回家得做4个小时的车
我还晕车

中午了 还不饿
等饿了 再喝豆浆吧