霏霏，我刚才忙去了，嘿嘿…小蝶都不在，不晓得她怎么样

决定煮点红枣粥来喝
希望肚子给力点
我不要肚痛
不要干呕
不要疼的睡不着觉啊

减肥多次了~~~ 中间的太多插曲不再讲啦!
今天再次开始.一个月内减掉15斤!
第一天早餐: 四片全麦无糖饼干,一个西红柿,一包酸奶~~ 好多啊~~
我的计划是水果加牛奶+减肥操~ 加油加油~~~

话说咖啡日最后一天  忽悠忽悠的   像过了上半倍子

陶陶  心疼你  好好休息  

我秤了三个秤，发现我的秤刚开始的时候是准的，只是昨晚运动量较大，所以有点起浮，大约是一斤吧……还是昨天秤的那个重量，114，下了两斤

为什么刚刚称又是掉了两斤

陶陶,我现在也是大姨妈时期,我坚持3337呢,不过没力气全身

陶陶   我上班呢  刚喝了一杯黑咖  

我要郁闷死了这什么状况啊

我决定了一个星期不上称

发现这个重量啊，起浮 是有点变化的，不能秤个不停，还是隔几天秤最好

陶陶，我也是，喝蒙牛的红枣酸奶，我喝那个就挺管用的，就不疼了，要不你试试

我也想
可是我痛经超厉害
不过现在刚刚吃了痛经宝颗粒
哎 希望有点效果
不要太疼

恩 青青 我不太喜欢红枣奶
不过 我在煮红枣粥
刚刚百度了下 喝这个比较好一点