恩恩
她现在已经开始复食了
不过每天还是来帖子里回复的
是很称职的

恩 方法都不错
要坚持好
抵制一切诱惑哦

你刚加入这里是多少呢,只有8斤,好羡慕...

恩 没有付出怎么会有收获呢？
没有丑女人
只有懒女人

我是小璇,两天没有报到了,这几天我也在努力的,我宣布今天是正式减肥第二天,汇报一下,昨天早上没有吃饭,中午一两白饭加三口青菜汤,晚上没有吃,转呼啦圈一个小时,今天早上起来腰上面的肉啊,疼死我了^今天早上没有米的粥汤半碗,中午是炒饭,油只有一点点,加青菜和鸡蛋炒的,2两,下午一杯酸奶,两杯荷叶茶,预计晚上一个苹果解决,继续呼啦圈、这种方法可以吗？

恩，我前两天称的时候也是108
我想瘦到96就好了
我不准备给自己反弹的空间，如果我瘦了，我就不会让自己再胖

我刚开始减肥的时候是119
快两个月了

80 真的很厉害啊，而且本来基数就不大
我们要靠拢学习啊

最好别吃炒饭
主食一类的 淀粉比较多
吃点水果蔬菜一类的比较好
呼啦圈转多了
会有点不适应
慢慢坚持就好了

验证码真讨厌真讨厌

嗯嗯,也要去买个电子秤,我现在把我每天吃的都记录下来了,比较一下、气死了，看到有好多女人都在老公身边蹭来蹭去的，仔细一下，并不是很漂亮，只是瘦而已、哼、有什么了不起的，我也可以的

哎 节食减肥一定会反弹的
必须得留几斤
因为复食的时候就开始吃饭了
所以建议你最好瘦到92斤

我是117开始减的，嘿嘿

减减 到首页申请加入会员就好了

如今这个社会，有些女人就像苍蝇一样，黏着那些有对象的男人