好吧 我一直是潜水党 没有跟过任何帖子 因为我很容易就放弃 所以不想让别人看不起 但是最近我一直在思考

要减肥的是自己 那么容易就放弃的也是自己 活该自己是个胖子 是个屎胖子

不是第一次减肥了 从2007年入学体检开始 就由减肥的决心 三年中学生活让我在进入新学校之后竟然有70几KG 和我一起进来的朋友说 你怎么这么重   的时候 心都碎了
小脸让我外表看上去只有120几 所以我从没称过体重

于是07年开始就打响了减肥的战争   只记得 08年暑假 是我最瘦的时候 114J 但是每次一开始 就会爆 于是就这样减减爆爆 终于 我不想再这样下去了 这次 一减到底

个人资料:
昵称: toto
年龄:20
身高:165
目前体重:67kg
理想体重:一直这样减下去 当然越瘦越好 那就暂时先110吧 

于是2.20~2.26
74kg~67kg   好吧 14J？称量的挺不准的 但是目前裸称确实是67

2.26 早上称体重还是67kg 最近掉得很慢 或许因为是MC MC快没有了 所以要好好利用黄金期
早上喝了一杯酸奶 泡了2袋子黑咖啡 从没喝过黑咖 不知道对我有没有用

开帖不是想有人气啥的 只是看见大家都在分享好的方法和成功的经历 或许在生活中因为肥胖导致的不善交际 可以在这边得到缓解 同时也不想输入神受码了 = =~

每次觉得自己又胖了 就问死党 我是不是又胖了
她总是说 没有啊 完全没看出来 脸还是一样小
傻不拉唧的自己总以为看不出来就好
真好笑 活了20年才晓得什么叫 美女身边都有一个丑女衬托
我死党就是那种身高很高 吃不胖的 类型 唉 呵呵

活这么大 没有听到别人说 你好漂亮 听到的都是 你好可爱啊 发型不错啊 脸小真好啊
可爱你妹啊 谁想一辈子可爱下去啊 脸小有p用啊 我又不靠一颗头走路

现在每天上学之后 再去85°c上班 饿着肚子看到那么好吃的面包 真是一种折磨
不过就当锻炼吧
因为上班也没什么时间运动 不知道这样能不能瘦呢
貌似一直都在自说自话 好吧 没关系 我只是要记录的心情

羡慕 我今天是减肥第三天 第一天绝食 第二天早上两个蛋 今天第三天喝了点蜂蜜水 以前我也减到110 后来又爆了 竟然到了现在的140 自己看不下去了 一定要在夏天之前回到110 一起加油吧~~~~~

回复：14楼
恩恩 一起加油吧 不要气馁 千万不能爆 喝黑咖能抑制食欲呢

今天开始准备用自己改良版的3337 因为胃不好 所以不能一直喝黑咖啡
3天：酸奶 黑咖 水不限
3天：三个苹果   不喝水
3天：酸奶 黑咖 水不限
7天：水果 苹果之类可以减肥的
这个阶段不碰主食 酸奶主要起保护胃的作用