真正染上xy是初三 那时候症状还不太重 所幸考上了市重点 中考完的那个暑假彻底放飞自我 高一开学也没有收敛 但后果也随之而来 上课犯困集中不了精神 由原来的天天一次改成一周一次 也没有什么效果 真正让我下定决心戒是2024.12.31 第一次戒了17天后破戒了 一个星期后又重新开始戒 这次戒了将近100天 但由于抖音上某些“知名”医生的视频让我倍感焦虑 又破戒了 一直到8.26号 我第三次戒到今天10.6没忍住看黄 破戒了 大家有没有什么好办法啊 成绩好不容易有了起色 不想回到原来浑浑噩噩的样子了