纵欲sy，频繁射精会让人脑力下降，精神萎靡；在压力较大的学习和工作环境下还会进一步患上抑郁症、分裂症等精神疾患。这是很多戒友都陈述过、经历过的病理性规律。年龄较小，还处在学业中，没有独立就医能力的戒友可能正经受神经症的折磨，比如耳朵怕吵、接不住别人的玩笑、心境脆弱易应激、想晒太阳、觉得人群里闷等等。我想说的是这些的确是sy引起的，但不是戒色能自动恢复变好的。你需要去三甲医院精神科就医，并且不能听信sy无害论和规律排精的谬论。