爱是什么？当然这里指的是广泛意义的爱！在我看来爱就是包容和觉悟！无论遇到任何人和事出现问题，首先想到的是反思自己，也就是一个自我觉悟的过程，判断一个人一件事的是非好坏并无绝对的标准，但你遇到问题可以采取合适的方式去化解，甚至包容。我妈常告诫我们的一句话就是“量大福大”，这在生活中得以应证。至于采取何种合适的方法，是一个人做人的秉性和生活态度所决定的，但最重要的一点你得做到心平气和，也就是先让自己安静下来，只有安静自己的情绪方能解决问题。而一个人要学会安静，也是不容易，这里我可以告诉大家一个好方法，每天强迫自己花十分钟时间静心，把一天的浮躁和烦恼沉淀下来，你可以看自己喜欢的书，甚至什么也不做选个最舒服的姿势放松养性，也可以听着音乐练瑜伽，去山林里看看大自然吸吸氧也不错呀？
