刚刚接触站桩，请教【站桩健康吧】

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各位前辈，大家好！我刚刚接触站桩，想要练习，但对站桩了解还不够深刻，不知道站桩有没有起势和收功，像我这种不精通的人练习站桩可以吗？还望前辈指点！

送TA礼物

IP属地:河北

来自Android客户端1楼2025-10-04 00:23回复

不用，一切随意，大道至简，越简单越好！

IP属地:江苏

来自iPhone客户端2楼2025-10-04 04:38

不感兴趣

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当然可以，站桩是件非常简单的事，最关键的也是最难的是长年坚持，不可松懈半途而废！

IP属地:江苏

来自Android客户端3楼2025-10-04 06:38

站桩一开始就站就完了

IP属地:山西

来自Android客户端4楼2025-10-04 10:21

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