而且献完血后会送好多好东西，送了我一个毛茸茸的小被子可以折叠成枕头，还送了我一个32块钱的瑞幸咖啡代金券，送了我一大杯糖水，还有几根棒棒糖

实不可取，坚持学习才能进步。
每一个戒色成功的师兄都必然、必须坚持一个方法，你做不到，百分百戒不掉：
每天学习戒色文章+练习断念，是每一天，一天不坚持也会破戒。
每天学习戒色文章+练习断念
每天学习戒色文章+练习断念
重要事情说三遍！！！！！！
戒色文章学习途径：百度下载软件--戒学书院，里面内容丰富，一定要多看、每天看。
是日已过，命亦随减，如少水鱼，斯有何乐！
当勤精进，如救头燃，但念无常，慎勿放逸！

学习！学习！学习！只有学习才是唯一的出路！你只有通过学习长足觉悟，觉悟达到一定程度，才能降伏心魔，才能彻底戒除。不学习的强戒，戒100年也戒不掉的！
这是我的一点浅薄理解，加油✊

精和血是互通的

加油戒色

犯手淫的人本来身体就比较虚，不建议献血，
你想靠献血能戒掉还是在强戒盲戒，
建议多看看吧里精品贴，加油

精血是本命之源，考虑清楚。本来你就虚

本来身体就虚，你还去献血影响恢复，这样戒色还有什么意义

献血是有大福报的，可以适度献血。有舍必有得！

1.你得学习戒色文章。得真正的了解这个对手，才有方法对付他，对吧？不然，就像你打游戏一样，你连对手会出什么招，导致怎么样的后果（debuff）这些你都不知道，怎么赢他呢？
2.执行力。上面讲的关键还是的做。很多人都是看到了，脑壳过来一遍，就认为自己学到了，知道了。实践出真知，你不去做永远不知道实际情况下你会遇到那些问题，如何去破局解决。
3.没事就多去散步，行善，孝顺父母等等你目前能做到的事。暂时不考虑捐善款，放生这些，你还没有经济能力。
4.发大愿。不管做任何事，都一定要有个目标性，而且要长期。你有了目标（这个目标必须是你自己要一直去做才能实现的，而且不完成这个目标你无法放过自己那种）。只有这样，你才有源源不断的动力，知道自己每一天每一刻每一分自己做什么，而不是一有空闲就想着玩。（ps：不要说第四点这里太极端了，做不到。典型的例子就是我自己。我大学四年从早到晚都是教室/图书馆，食堂，宿舍三点一线，每天都很充实，中途收获了各种奖状，证书，人脉等等。）
5.最后，永远不要说自己做不到，不要给自己设限。决定你人生的永远是你自己。
ps：后悔带来的苦涩，是对曾经的见证。每次看到这句话，都会提醒我无论做什么，都要全力以赴，绝不后悔。

献血每年只能2次左右最好。多了就对自己的健康造成问题了。还是要回到根本上，思想上改变，行为才会改变。

师兄一定要身体恢复好，在去献血，加油！

这样你只会越来越虚啊，身体超负荷运作，肾虚，本身气血就不足，

加油奥利给！广积福德，大力行善，断恶止恶，提升能量磁场，做到这些自然而然就能轻松戒除！非常神奇！很多怎么都戒不掉的兄弟就是用这个方法成功上岸[支持][支持][爱心][爱心]

正气存内，邪不可干！多做正能量的事情，邪念便无从下手